1 cykl

witam wszystkich mam problem która z tych kreatyn będzie lepsza nie wiem a ma ty być mój pierwszy cykl ćwicze już ok 10 miesięcy i zalezy mi na zwiększeniu siły

Witam. Mam prośbę skierowaną do kogoś kto zna się na przygotowaniu fizycznym. Mógłby kto ułożyć mi cykl treningowy (tak na 20 dni), który polepszył by moją wytrzymałość. Gram na pozycji defensywnego pomocnika, mam 187cm wzrostu i ważę 77kg, mam 18 lat.

Witam, chciałbym dobrać odżywki na pierwszy i drugi cykl ćwiczeń. Na pierwszy chcę wziąć Kreatyne najmocniejszą i geinera, a na drugi samą kreatynę. I właśnie chciałbym się Was zapytać czy można stosować samą kreatynę, czy w niczym to nie szkodzi, etc.

a mianowicie mam takie pytanie:jestem na cyklu prologu i nie chce aby pozniej bylly duze spadki co wziasc jeszcze i kiedy moge sie piwka napic bo juz nie mogw wytrzymac jak narazie to moj cykl trwa 3 tygodnie i jest calkiem niezle bo sa duze przyrosty ale wlasnie obawiam sie ze pozniej bedzie lipa

witam, przegladalem duzo tematow ale nadal niejestem pewien co bedize najlepsze na mase, wlasne skonczylem cykl na kreatynie i teraz jeszcze bym chcial pocwiczyc na mase lecz bez przyrostu tkanki tluszczowej, z tym wiaze sie moje pytanie czy sama dieta wystarczy czy moge jeszcze cos do tego wziasc? pozdrwiam Filip

witam panowie. chce zarzucić na cykl jesienny taki zestawik: SAW trec 400g BCAA sfd 500g mono krete 500g + w braki białeczko American Standard Whey - 2270g jakie proponujecie dawkowanie? czy zamienilibyście któryś produkt na relatywnie lepszy w tych cenach ?

Siema. Od początku marca zaczynam cykl kretke mono olimpa w kapsach i do tego uzupełniam braki w diecie białkiem. Polećcie jakiś supel do zwiększenia siły lub ew. jakies witaminki? albo moze BCAA? Coś całkiem dobrego i nie drogiego

Mam szybkie pytanko jak zapodać hcg (ile czasu po ostatnim strzale z propa). Cykl rysował się mniej więcej tak: 1-7 prop 100mg e2d 4-8 wino 50mg ed Zabezpieczenie w postaci clomidu, tamo, hcg jest. Z góry dzięki za odp (sog).

Witam panowie mam problem w Dawkowaniu tych suplementów: Cykl(8tyg) Green Magniture (stack kreatynowy) Beta-Alinina z SFD Bcaa Hi-Tec Przedtreningówka Assault oraz chciałbym dodać Białko po Treningu jak to wszytsko połączyć ? Jakieś propozycje ?

witam mam zamier wziac 20 amp test prolon plus 100 mety. To bedzie moj drugi cykl ( pierwszy oma + meta ). Co do tego jeszcze mozna dolozyc ( mysle o dece ), jak tak to ile??? A moze zwiekdzyc ilosc mety??? Poradzie jak zrobic to aby otzymac jak najwiecej masy.

Witam ćwicze FBW 4 miesiac i przymierzam sie do zmiany treningu zy HST byłby odpowiedni. Wraz z HST mam zamair jeśc według diety, którą juz ułozylem.W FBW starałem sie jeść zdrowo i odpowiednio takze niebyl to zmarnowany cykl.Efekty są malutkie ale są co robic dalej??

Kończę w tym tygodniu cykl cm3+SAW, w sumie będzie trwał on 5tygodni.. Od pewnego czasu jakoś nie mam powera, tzn. nic mi się nie chce, czy mógł bym po tym kupić sobie AAKG + BA + Ultra energy activ lab? do tego mam aminki i białko.

WITAM,jestem na masie i to mój w sumie pierwszy cykl mam białko z FA jako dodatek do diety dieta jest 6 posiłków dziennie i teraz chciałem wrzucić CM3 (które juz mam) i chce zakupić AAKG Extreme Mega Caps+carbo+HMB Liquid. Czy to dobry miks ? czy coś jeszcze do tego co o tym myślicie ?

Witam!:) w maju chce zacząć taki cykl jak napisałem w temacie i chce brać to z 8 tygodniu oxa 40-50mg ed wino 30mg eod do tego clen 80microgram ed 2 tygodnie on 2 tygodnie off jak dostane gdzies efedryne to podczas off bede jadł ece, takie pytanie czy potrzebny jakiś odblok po takim cyklu? Pozdrawiam!

Mam takiego pytsa, kumpel ma dosc duze rozstepy, i chce sobie teraz zapodac cykl Deki 5but. 100ml. i chce sie dowiedziec czy te rozstepy mu sie powieksza,czy tez nie albo nawet jakos nieotworza... ...::-B0rn To PlaY EverydaY-::...

Chcem zaczac pierwszy cykl kreatyny, chcem kupic monohydrat i wlasnie nie wiem co do niego Dekstroze czy Glukoze czy to moze to samo ?

witam mam przed soba 3 cykl. wiem ze temat byl poruszany 10000000 razy ale oczekuje ze pojawia sie nowe opinie na temat tych supli. co lepsze xpand czy horse power?. prosze o opinie tylko tych ktorzy stosowali!!! pozdro

Wiek 16 Staż- rok Kupiłem Cell Pumpa w capsach lecz troszke mało tego, co do tego dokupic? Czy moze kupić drugie opakowanie tego CP i dokończyc na nim cykl? A moze dokupić tylko jakiś jabłczan albo jakiś inny stack? Proszę bardzo o pomoc.

Witam juz kiedsy pislaem post w sprawie kumpla odnosnie pH Trenadrolu. Jest on w 3 tyg stosowania i teraz pytanie jakimi srodkami moze kontynuowac cykl tzn ciagnac dalej???pozdrawiam

Ile przybraliscie na masie po omce lub winstrolu? Ile cm w lapce? Pytam z ciekawosci bo chce zaczac cykl. Dane na moim koncie sa stare. Odp mi tylko na te 2 pyt i czekam na madre odp. Pzdr